10月20日是世界骨质疏松日，旨在倡导公众提升对骨质疏松症的认识，强健骨骼，及时检测预防。据中国首个骨质疏松流行病学调查（2018年）结果显示，我国65岁以上人群骨质疏松患病率达32\%，是中老年人群的重要健康问题。骨质疏松症是一种使骨骼变

长期照护认知症长者的护理员和家人可能会发现，镜子容易引发认知症长者的不安。因此，当长者在没有明确诱因的情况下心烦意乱、沮丧、痛苦等，可以排查下周围是否有镜子或者反光表面。光线的差异也可能会产生镜面效果，例如，在傍晚和夜晚，由于房屋内部明亮而

关于认知症对记忆的影响，蒙特利尔大学神经心理学博士生Émilie Delage、魁北克大学蒙特利尔分校心理学和神经心理学教授Isabelle Rouleau和蒙特利尔大学心理学教授 Sven Joubert分享了对不同形式记忆的见解，以及他

大家好，我是Ruoruo，一个在养老行业的插画师，喜欢养老，喜欢画画。应阿沐邀请，通过漫画的形式和大家分享养老相关的知识。今天是第二期，通过5幅漫画，分享一些老年助餐的注意要点。（第一篇可点击顶部话题链接）01调整就餐环境就餐环境与老人的食

生，不由我们选择，死呢？2017年，79岁的台湾女作家琼瑶公开发表了「人生中最重要的一封信」，立下「尊严死」的生前预嘱。她在信中写到，选择安宁疗护下的「尊严死」，是因为「帮助我没有痛苦地死去，比千方百计让我痛苦地活着，意义重大！」立下生前预

预防性心脏学专家呼吁， 50岁之后，一定要多走路。相比于跑步、跳绳、重量训练等运动，“走路”这项重要的日常活动很容易被忽略。美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）预防性心脏学专家娃森（Karol Watson）说，迈入50 岁，走路就是最好的运

这个问题似乎不再是禁忌：“你是否准备好告别式该用什么照片？”在“终活”（人生终结前的活动）概念逐渐被接普遍受的日本，不少银发族决定通过摄影为自己留下人生纪念，照片在未来还能作为丧礼时的遗照使用，也开始有银发族群专属的照相馆，提供纪念照、“生

大家好，我是Ruoruo，一个在养老行业的插画师，喜欢养老，喜欢画画。应阿沐的邀请，接下来会通过漫画的形式和大家分享养老相关的知识。今天是第一期，通过6幅漫画，分享一些与老年饮食相关的知识。1食物的摄取过程1、产生食欲2、选择想吃的食物3、

近期一项睡眠调查结果显示，46.0%受访者自认为睡眠品质不佳，而且平均只睡6.67小时，未达专家建议的低标7小时；更有不少长辈深受“一坐上沙发就打盹，一躺床上就清醒”的困扰。为什么会有这种情境错置的现象？美国宾夕法尼亚大学（Univeity

最新研究表明，糖尿病风险相关的BMI肥胖临界值，会由于人种不同而有所差异，这就提醒临床医生，不要使用一概而论的BMI临界值，来筛查和预防2型糖尿病，此外，也不应将BMI临界值，作为定义肥胖治疗指征的唯一标准，尤其是在减重代谢手术中。为什么中

水约占人体重量的70\%，在大脑中的占比约75\%，喝足够的水对每个人都很重要，尤其是对于脱水风险更大的长者。根据加州大学洛杉矶分校的研究发现，40\%的老年人可能长期缺乏水分，缺水很容易导致脱水并引发各种严重的健康问题。65岁以上长者因脱

作者：周泓 Henry.Zhou 资深澳大利亚注册护士，在澳洲生活十余年，分别在多个护理院，社区养老机构，以及居家养老等领域担任管理职位。历任多家企业的护理总监，护理顾问，临床经理，服务开发经理，运营经理等职位。睡眠问题是认知症患者常见的问

在隐秘的角落，老人需要一束光亮，才能看到希望前言：无论是城市，还是农村，每个人都面临晚年养老问题。城市老人大部分都有职工社保，退休后可以靠养老金来维持他们度过体面甚至精致的晚年生活，而农村老人几乎都没职工社保，在没有足够经济保障的情况下，其

直面“丁克”和“失独”老人的养老问题。撰文丨格   格编辑丨吴诗雪前言：2020年开始，中国丁克和失独家庭将逐渐进入老龄化。中国上世纪20世纪80年代的社会转型期与计划生育政策的实施几乎同步，因此产生了两批人：追求自由、时髦的丁克人群和大量

今天（4月17日）是世界肿瘤日。众所周知，肿瘤主要分为良性肿瘤和恶性肿瘤，而恶性肿瘤一般等同于癌症。随着人口老龄化的加剧，全球的癌症发病数和死亡数也在快速增长。以下8大癌症之「最」，值得关注。人的一生患癌几率高达22%。在中国，几乎每分钟都

300万的中国人被困在「不死的癌症」帕金森病中，一困就是几十年，意识清醒，身体却无法逃离。身体颤抖，行动变慢，面无表情、僵硬……逐渐丧失劳动能力，甚至于夜幕降临后，还要与翻身困难、失眠、四肢僵麻、疼痛做斗争。4月11日是「世界帕金森病日」，

互联网时代，年轻人有时会因为工作联系太紧密，压力太大，会想要暂时和他人切断联系，买张机票逃离工作的地方，远离网络、手机和身边的人。然而，由于退休、痛失挚爱、疾病这三大老年变故的关系，很多老年人是在非自愿情况下被迫切断社会联系，面临社会性死亡

本文摘编自《城市老年人入住养老机构的家庭决策机制研究》，作者：张再云（江汉大学法学院）；原文刊发于《老龄科学研究》2017年第10期。知识产权归原作者所有。本文约4300字，图片为编辑配图，图文无关图文无关养老机构入住率是热点话题。关于入住

回忆或分享过去的回忆，是与认知症老人建立联系的一种有趣的方式。认知症老人通常会失去短期记忆，但能够回忆起更早的往事。回忆疗法的目的是通过回忆过去的时光，认知症老人感到生命的意义，知足和安宁。回忆疗法的益处回忆疗法可以使认知症患者获得成功和自

编辑IHilda    排版IMico开篇：在前期的文章中，NewAgingPro提出（老年商业创新第一步：新用户洞察方式下的养老/旅居/互联网消费新趋势）银发族的生活半径和内容需要从个体、代际和社交等维度深度发掘。比如处于第二人生转折点的