自理带来自尊,5种方法,帮助认知症长者“自己的事情自己做”

2024-07-10 13:16:31
阿沐养老

认知症长者的认知功能可能会下降,但他们仍然有能力做一些力所能及的事。

在认知症长者目前的能力水平上尽可能多地进行活动,可以让他们保持活跃,保持甚至提高他们现有的能力,增进自信心,维护体面和自尊心。

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活动对认知症长者的4大好处

01减缓衰退俗话说,“用进废退。”尽管照护者出于好意,希望事事代劳,但这样可能反而会加快认知症长者身体机能的衰退。照护者应该根据认知症长者的自身情况,尽可能让长者独立地进行活动和日常任务,提高活动量,这可以帮助他们保留现有的能力并保持更长时间的活跃。

02提供规律的生活认知症长者最好保持规律的日常生活。当他们感到迷失方向或困惑时,规律的日常生活可以提供可预测性和稳定性。

03维护长者尊严随着认知症病情的进展,长者的能力逐渐减弱,常常感到自己是个负担。帮助他们参与日常任务和活动可以改善情绪并提高生活质量。

04减少挑战性行为活动还可以减少常见的认知症行为,如激动、重复提问和愤怒。活动让长者能够保持专注与忙碌,并让他们能够以积极的方式利用他们的精力。

为认知症长者

调整活动的5种方法

处于不同认知症阶段的患者需要不同程度的帮助。以下5种方法可帮助照护者根据长者当前的能力水平来调整活动。

01提前准备照护者可以为长者的任务提前做好准备。例如,将牙膏挤在牙刷上并将牙刷放在水槽旁边,让他们自己刷牙。或者,按照穿衣服的顺序把每件衣服依次摆放在床上。

02一旁陪同当认知症长辈做任务时,照护者最好能在一旁陪同,鼓励他们独立完成,防止发生意外并及时纠正错误或解决可能出现的问题。例如,如果任务是洗碗,照护者可以准备一块沾有洗涤剂的海绵,并将碗碟堆放在水槽旁边。然后,站在旁边以确保水温合适,这样如果遗漏了任何地方,照护者就可以及时提供帮助。

03简单的提示当认知症长辈做任务时遇到困难,照护者可能需要给他们简单的提示,以免他们感到沮丧。如果他们遇到困难,请指出下一步,给他们所需的物品,或询问下一步的操作是什么。例如,当他们穿衣服时,您可以先指着衬衫。当衬衫穿好后,再指着裤子或者问他“下一步做什么?”

04直接的口头指令当简单的提示不足以解决问题时,可能需要用直接易懂的口头指令温柔地引导长辈完成每个步骤。例如,在长辈洗脸时,您可以给他们简短的指导,让他们有足够的时间来完成每个步骤。“拿起毛巾……打开水龙头……把毛巾放进水里浸湿……关掉水龙头……把毛巾拧干……擦脸。”

05必要的辅助当长辈不能独立完成某项任务时,照护者可以辅助他们完成,让他们拥有满足感和成就感。例如,如果他们正在洗碗,您可以将手放在他们的手上,指导他们用海绵轻轻擦拭碗碟。

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